I en verden, hvor vi konstant stræber efter mere, kan det være en udfordring at stoppe op og værdsætte det, vi allerede har. Taknemmelighed er ikke bare en følelse, men en aktiv praksis, der kan forvandle vores perspektiv og forbedre vores mentale velbefindende. I denne artikel vil vi dykke ned i, hvordan du kan praktisere…